Masih suka langsung makan tanpa cek kemasan?
Yuk mulai lebih aware!
Karena di balik kemasan makanan, ada Informasi Nilai Gizi (ING) yang penting banget untuk kesehatan kita
Dengan membaca ING, kamu bisa:
✔ Mengontrol asupan gula, garam, dan lemak
✔ Menyesuaikan kebutuhan kalori
✔ Memilih produk yang lebih sehat
Mulai dari langkah sederhana, cek label sebelum makan, Sehat itu dimulai dari hal kecil ini setiap hari.
https://www.instagram.com/p/Day9UgVj2Le/?utm_source=ig_web_copy_link&igsi=MzRlODBiNWFlZA==
